19级新闻二班心理健康节现场咨询问题总结

在咨询活动开始前，本班开展了心理健康主题的班会，并在班级内收集了同学们在学习和生活出现的心理问题，经过调研和整合整理出如下问题：

1、经常莫名感到焦虑

2、不好处理宿舍关系

3、情绪反差大无法控制

4、着急困难造成的心理压力，有交流障碍的可能，不知道如何与他人进行沟通。

5、对于网络产生强烈的依赖性，无法进行正常的交际，需要在网络世界寻找心理满足。

6、无法平衡恋爱与学习

7、总是看到有人秀恩爱，心理难受怎么办?

8、身材焦虑

9、学习压力太大，听不进去老师讲课，各学科作品太多，全部自学，真的很难

10、多次参加科研项目，却屡屡失败，遭受了沉重的心理打击，没有科研成果，一事无成，心生郁闷

11、不想见人，不想出门怎么办

12、很容易社恐不愿意和人交流怎么办

13、怎么拒绝别人是最好的

14、找不到男朋友怎么办？

15、感觉自己没有身边的同学优秀，而自己短时间达不到那样的高度，心里越来越紧张焦,虑怎么办?

16、社会竞争激烈，用人单位的要求也越来越高，自己在校时一心只读书，担心未来的出路,很迷茫。

在咨询中，除此之外还向校团委老师咨询了有关于入团入党相关方面的问题，老师为我认真讲解后我将其转述给了班内同学。

通过本次活动，促使同学们了解心理健康的价值和意义，让学生充分认识到接受心理咨询让同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强了班级凝聚力，本次活动对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力，有重大意义。切实解决了同学们出现的心理问题，帮助同学们更好地面对自己，迎接接下来的大学生活。